两天的安排都是这样，静待与费城76人的主场比赛。
    练练也没事，就当换个事情玩玩放松一下心情。
    不过……
    其实截拳道……挺帅的。
    刘莽来到一个沙袋面前，尝试着朝着记忆中李小龙飞起一踢的姿势。
    和普通人相比，现在的刘莽跳得已经很高了，地上是软软的垫子，摔了也不碍事，刘莽高高跳起，模仿着李小龙朝着沙袋踢过去。
    福至心灵？
    刘莽在空中下意识的连踢三脚……然后滞空时间不够……撞在沙袋上摔了下来……
    哪怕地上有垫子，还是疼啊！
    就在刘莽摔得龇牙咧嘴的暗骂自己没事找事的时候……
    “叮……宿主主动训练李三脚，奖励李三脚提升为1级。”
    “李三脚1级，耐力+5.”
    “李三脚满级为5级，满级李三脚可拥有人类顶尖bào发力和弹跳以及腿部耐力。”
    原来是这样！
    李三脚好像是正是李小龙的截拳道招数的一种！只不过失传了而已！
    原来练跆拳道里的腿部动作，就是锻炼李三脚的方法！
    “系统老大，这个要练到5级要多久！满级的水准用nba里的人的bào发力可以用谁比较？”
    “并没有练到过满级的对象，所以无法对照，但绝对是nba顶级。”
    “李小龙也没有满级？”
    “李小龙开发出李三脚的时候已经过了生理巅峰期，并没有完全将这门功夫的威力发挥出来。宿主要练到满级，视宿主的努力程度。”
    说了等于没说！
    不过这发明者没有能发挥这个功夫的所有威力，也挺遗憾的。
    刘莽坐在垫子上看了下系统面板，李三脚有了更多的描述，主要是每级的效果。
    前面两级都是增强耐力，刘莽觉得系统训练任务的跑步的方面，貌似有搞头了！
    3级开始才是增强bào发力，四级就能有空中全力三连踢的效果，也就是有了超强的bào发力和bào发弹跳！
    夏天的任务又多了一环！
    现在刘莽不急着练这个，有空熟悉一下动作就好了，一口气吃不成胖子，一切慢慢来！
    不过，刘莽感觉未来越来越光明了！
    ……
    ……
    ……
    意外的发现了锻炼bào发力的方法，虽然可能需要的努力和汗水会很多，但比单单指望着靠抽流氓值抽属xing点又多了一个方法，而且抽奖抽到的也不一定是力量和弹跳的属xing值，还有可能是其他的。
    下午的两三个小时刘莽兴奋的一直在练踢腿，可惜效果不大，练武这东西，不是兴趣来了练一练就有效的，刘莽决定以后每天早上五点的早间训练结束后，可以花点时间慢慢练练这个，到了夏天开始正式训练的时候才不会那么痛苦。
    想想都快20岁了还要拉筋、拉韧带，人生何其悲催……
    下午练了两三个小时，刘莽回房间洗个了澡，然后去接眼睛还有点肿的黛娜小萝莉放学。
    貌似昨晚把看直播的黛娜给吓哭了，刘莽怪心疼的，黛娜这时候看着刘莽还淤青得有些发紫的脖子，又差点哭了。
    亚莉克希娅也掰着刘莽的脑袋看着刘莽的脖子心疼，阿伊达学姐当时也吓哭了。
    “黛娜一定要和妈妈学截拳道，打死那个欺负大叔的大坏蛋！”黛娜下定决定的说道。
    “别！叔叔已经和莱维娅学截拳道了，叔叔保护黛娜就行了。”刘莽有点怂，一个暴力妖姬已经够了，还来个暴力萝莉？要不要人活了！
    “艾斯你也开始学截拳道了？那黛娜，我们一起和莱维娅学！女人还是要自己保护自己，顺带保护下不会打架的男人！”亚莉克希娅表示女人要当自强！
    “嗯！老师，黛娜和你一起学武术！”
    看着一大一小两个美女，刘莽感觉……以后的日子难过了……
    ……
    把还是愤愤不平很生气但看到刘莽没事的亚莉克希娅送回她的公寓，把黛娜送回自家公寓六楼，刘莽终于有时间可以看昨天获得的奖励了。
    今天一大早刘莽就被叫起来，坐飞机会亚特兰大，刘莽凌晨三点多才睡着，到了飞机上继续睡、大巴上继