“你们三人平日里肯定有练过招，那种程度的对练或许对提升体术有效，但缺乏真正的压迫感，他们两个是上过战场的忍者，只要体术提升自然会应用起来，而你不一样，你一定没有上过战场，恐怕就连恐惧是什么都不知道，对你来说，同伴之间的练招更多的是玩耍，感受不到危机和紧迫，就无法真正激发出潜力。”宇智波斑居高临下俯视趴在地上爬不起来的云静静，“习惯了我的攻击模式后，后面那几下躲避有明显的进步，但是你最大的缺点已经暴露出来，所以就算有进步，在这时候也没用了。”
    “你的体力太差了！”宇智波斑斩钉截铁的说，语气里充满了指责，眼中流出明显的不满之色，“就连练招都没法支撑多久时间，只能进行短时间的剧烈运动，后面全靠仙术查克拉撑着，不论闪避还是防御都在消耗仙术查克拉，最后彻底失去行动力。”
    “你需要增加体能，强化身体素质，降低因为对仙术查克拉依赖性过高增加的消耗，有的地方完全可以避免，否则一旦消耗完仙术查克拉就会彻底陷入任人宰割的局面，无法使用任何术，连跑的力气都没有。”
    云静静趴在地面，幽幽的说：“那个叫做真气，不是仙术查克拉。”
    “称呼不重要。”宇智波斑毫不客气的说，以不容置疑的语气命令道：“你在这里恢复真气，等会儿继续。虽然称呼不一样，恢复的过程应该跟柱间一样，通过吸收自然能量补充消耗。如果敢偷懒敷衍，你不会想知道后果！”
    宇智波斑刚想转身，低下头。
    云静静伸出一只手抓住了他的脚踝。
    “松手。”宇智波斑面无表情。
    “我们修士的修行方式跟你们不一样！真的，这种不适合我！”云静静使劲抓着宇智波斑的脚踝不肯松手，痛哭流涕的说。他一点都不想特训，明明是让斑和柱间跟着未来的他们特训，来都来了，不走一下捷径简直就是浪费这次的机会，可以一下子获得成年体多年积累的修行经验，载入升级压缩包，更早的走上人生巅峰，为什么他也被抓着训练？
    “那有如何？”宇智波斑冷笑，“既然是三个人一起，总不能落下了一个，让他们两个挨打，你躺着看他们挨打。你救了泉奈，我索性大方一点，买一赠一给你也制定一个特训计划。能让我宇智波斑来负责指导训练，这项殊荣别人求都求不来。”末了还恶劣的添加一句，“反正来都来了。”
    啊，就是这一句……
    可怕的魔咒！
    什么叫做搬起来石头砸自己的脚，这就是！
    云静静被宇智波斑的现学现用堵的说不出话来，自闭了。
    宇智波斑抽出自己的脚，丢下一句话：“不准偷懒敷衍，等会儿继续，如果不想因为没有足够的力量防御而被我打成重伤，现在马上抓紧时间恢复真气。”
    态度坚定，直接给安排了。
    云静静还能怎么办，他当然不想被打成重伤，那个大团扇挨上一下可不是开玩笑的。强撑着精疲力尽爬起来，盘腿坐起，入定运行功法恢复真气。这种时候运行真气的好处是很明显的，恢复过来后真气量得到提升，只要反复耗尽真气然后运功恢复，就能迅速提升真气量，只不过这个过程会很辛苦。云静静之前没有这么尝试过，真气耗尽的感觉是很疲惫的，老老实实坚持每天运转功法进行周天循环就可以提升，何必那么折腾自己。但是现在却不得不体会到了真气耗尽再恢复的感觉，比起普通的周天循环确实更有效率，但真的很折腾人。
    宇智波斑这边虽然正在抽打幼年体的自己，却也一直有分出几分注意力在云静静那边，发现恢复速度比他预料的要快很多，能重新站起来后居然悄咪咪的打算开溜，当即冷笑的一扇子挥过去，撵得云静静上蹿下跳，干脆同时对两个人展开训练。
    云静静发现宇智波斑的攻击更加凌厉了，他不得不一直开着防御罩以免躲避不及挨上一扇子被打成小饼饼，小伙伴因为不会这一招，一旦挨上就是实实在在的受伤，被打得可凄惨了，下意识给一起挨打的小伙伴加了防御罩，导致真气消耗的更快了。
    “哦，有意思，这一招原来还能施加给别人。”宇智波斑露出饶有兴味的神色，打得更凶了。
    在他暴风雨般的凌厉攻击之下，两人逐渐打起配合，云静静给斑施加防御罩，斑冲上去当主攻手给云静静制造施展定身术的机会，一旦施展成功就能获得短暂的喘息时间，不再是一味的被动局面，就算定身术落空失败，有防御罩的保护也不至于被打得太惨。
    就这样，云静静不断的消耗真气，然后打坐恢复真气，高强度高消耗的训练叫他在打坐时无意识展开淬体模式，表现出来就是进步神速。
    几番下来，宇智波斑发现到这个现象，一方面惊讶于真气对身体素质的强化作用，另一方面也想知道能做到什么程度。
    木叶村刚建立不久，作为创始人之一宇智波斑的事情也是挺多的，不可能整天呆在训练场里，所以他就给斑和云静静布置了作业。
    为了避免云静静偷懒，宇智波斑直接下了幻术，普通幻术对拥有神识的云静静无效，但万花筒写轮眼级别的幻术他就扛不住了，他现在的神识还不足以正面硬扛这个级别的幻术。
    于是等到云静静从幻术当中清醒过来，发现自己正在跑圈。