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      那位教练走后,敖凌才把手里的衣服递给傅星图:“洗好了。”
    傅星图把衣服接过去看也没看,随手就放在了床上:“我还以为你给我扔了呢。”
    敖凌讪讪的笑:“怎么会?天气太潮湿了,总也干不透。”
    傅星图看着他,笑而不语。
    敖凌低下了头:“好吧……我忘了。”
    傅星图用下巴指了指旁边的凳子,示意他拖过来:“坐下,聊一聊。”
    敖凌从善如流的坐到了他的身旁,看到他桌子上摊开的笔记本,上面写着他们八个队员的名字,后面是一排密密麻麻的数字。
    桌子靠里面的位置摆了一排大大小小的药瓶,数量好像比敖凌之前看到的少了一些,上面的名字似乎也不太一样了。
    傅星图将笔记本翻了几页,找到敖凌的名字,只给他看50米和100米蝶泳还不错,但两个自由泳的成绩近段时间都没有明显提高。
    敖凌自从进入省队以来,成绩突飞猛进,尤其是50米和100米自由泳,从最开始的达不到一级运动员水平,到后来达到一级、健将级、国际健将级……
    现在,他的50米自由泳甚至能游进22秒,100米也能能游进50秒以内,放在全国范围内也没有几个人能做到。
    当初在国家队的时候,宋卫华就曾经盛赞过敖凌的进步速度,从“U系列”比赛,到全国游泳锦标赛,他就好像换了一个人。
    这其中不仅有傅星图在技术层面的精心培养,也有敖凌自己的的复出与刻苦。
    体能方面的大幅度提升,让他整个身体素质有了质的飞跃,每一次划臂,每一次打腿,力量感增加,走水的速度也就更加明显。
    他本来只是短距离自由泳主项,但来到省队的第一堂训练课,傅星图就看出了他身上的无限潜能,认为仅仅是50米和100米自由泳并不能很好的发挥他的天赋。
    国际上真正优秀的短距离运动员,通常都是蝶泳和自由泳兼备,比如他自己,成绩都能达到国际顶尖水平。
    因此,傅星图在给敖凌加上50米蝶泳和100米蝶泳的同时,还给他加了个难度很高的200米混合泳。
    首先,在体能上就是一个难点。这并不是一个单纯靠爆发力或者耐力就能完成的项目。
    它考验的是运动员的综合能力,以及爆发力和耐力的结合,需要运动员必须有一项特别突出的单项,并且其他三个副项也不能太拉胯。
    敖凌在200米混合泳中,其实并没有取得过什么拿得出手的成绩,也没有遇到过真正高水平的对手,即便是全国游泳锦标赛拿了块金牌,其中也有一些运气的成分。
    集训以来的两个星期,傅星图有意给他增加了混合泳的训练量,每天记录成绩,再和之前的作对比。
    傅星图很容易就从其中发现了问题,尽管敖凌的蝶泳进步很大,自由泳也保持着非常高的水准,但他的混合泳,一直以来都没有明显的进步。
    这当然是因为多种原因造成的。第一,他是个短距离运动员,主要抓力量,就势必要放弃一部分耐力,这没有办法。
    每个人骨骼肌的白肌和红肌的比例都是相对的,前者约稿,爆发力越足,后者更高,耐力更占优势。
    高强度低数量练爆发力,低强度高数量练耐力,鱼和熊掌不可兼得,高强度高数量肌肉受不了,一旦肌肉的疲劳程度达到阈值就很容易受伤。
    所以就算敖凌连耐力,也是在维持高水准的暴力的基础上进行加强,而不会牺牲爆发力去加强耐力。
    另一方面,是因为敖凌一直都没有经过系统的蛙泳训练,这对他来说是个明显的弱项。
    再加上仰泳也练得少,这两种泳姿不算优异的成绩,直接导致他在200米混合泳这个项目上,没有明显进步。
    傅星图问敖凌:“你是怎么打算的,放弃,还是继续练?”
    “……”敖凌看着他,露出一种十分迷茫的神色。
    自从来到省队,成为傅星图的队员,敖凌在训练上面对于他们傅指导都有一种无条件的信任。
    他让自己练什么,自己就练什么,他让自己报名什么项目,自己就报名什么项目。
    傅星图突然提出这个问题,还真是把小龙崽问懵了。
    于是,他眨了眨眼,重复了一边对方的问题:“我应该放弃,还是继续练?”
    作者有话要说:  突然又想开个和游泳有关的预收……
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    第50章
    傅星图被他气笑了:“我在问你,这个200米混合泳的项目,本来也是当初为了锻炼你的综合能力,我强加给你的,在亚运会上,你可能不会取得什么好成绩,你还想继续练下去吗?”
    敖凌咬着下唇思考了一下:“你觉得我应该练下去吗?”
    傅星图沉吟半晌,手指无意义的敲在桌面上,发出杂乱的击打声,随即笑了笑:“其实我也很矛盾。”
    “每个人的精力都是有限的,为了保证50米、100米蝶泳和自由泳冲击奖牌的实力,我当然希望你能放弃,另一方面,我又觉得,你可以去挑战一下自己的极限。”